Batida cremosa de guineo y melocotón

Batida cremosa de guineo y melocotón

Ingredientes
 
2 Guineos maduros congelados *,mondados y picados
1 melocotón (durazno) grande, mondado y picado en pedazos pequeños ( pueden ser congelados)
1(6 oz) yogurt griego sin grasa, de vainilla  
2 Cucharadas de semillas de lino, molidas (ground flax seeds) opcional
Nuez moscada, opcional

Nota: esta batida también puedes hacerla usando guineos que no estén congelados y hielo. El resultado no será tan frío o espeso, pero igualmente delicioso!  Adorna con rodajas de melocotón y  guineo. Yo use mi Magic Bullet 

Procedimiento

Coloca todos los ingredientes en la licuadora 

y añade la nuez moscada si vas a usar 

Bate por uno o dos minutos hasta que quede suave. 
Puedes añadir miel, si lo deseas mas dulce.

Sirve inmediatamente